先畫一個蝴蝶結，沿著蝴蝶結畫出hello kitty的頭部輪廓和耳朵。然後畫出眼睛和嘴巴，畫六根直線作為鬍鬚。在頭部下面畫出領口和身體輪廓，並用直線畫出腳。在身體兩側畫出兩隻手，畫完之後用水彩筆塗上顏色。

豌豆粥：豌豆煮熟碾壓成泥，大米洗淨倒入清水，小火熬煮，取出米湯待用。米湯中倒入豌豆泥，攪拌均勻。||黑豆大米粥：黑豆浸泡，大米洗淨，一起放入鍋中，大火燒開，小火十五分鐘，再倒入料理機中打成粥。

先畫一個橢圓，用長的橢圓形表現左右尾翼，用三角形表現上下尾翼。||在橢圓下面畫長方形做艇艙，在中間用三個圓圈表示窗戶，再在艇艙後面畫上艇舵。||在艇身畫兩條曲線做艇身高光，畫完之後塗上顏色。

原因一：出生第一口吃奶粉會造成寶寶過敏體質。‖原因二：寶寶腸胃系統未發育成熟。對策：寶寶長大後會自己改善。‖原因三：寶寶確實對某些食物有過敏的反應。對策：媽媽嘗試每次去掉一種食物來觀察症狀。

要點一：根據寶寶不同的需求餵奶。要點二：在寶寶腸胃清空前餵奶。‖寶寶想吃奶的訊號：第一步：眼珠閃動，手舉到嘴邊，嘴脣蠕動。第二步：帶著哭腔摸索乳房，手握緊。第三步：注意力分散，緊張憤怒哭泣。

土豆粥：土豆去皮蒸五分鐘，取出研磨成泥。大米倒入水熬粥，取米湯，把土豆泥倒入米湯中攪拌。||土豆蛋黃粥：土豆去皮切塊，和雞蛋一起放入蒸鍋蒸熟。煮熟後研磨。大米放鍋中用小火煮，放入土豆泥和蛋黃泥。

要點一：接納孩子的天生氣質。要點二：角色扮演，自然引導。要點三：代替招呼，培養安全感。‖總結：自然引導，接納天性，遊戲角色，體會培養。‖父母運用遊戲跟角色讓孩子去體會，慢慢就會願意打招呼了。

要點一：媽媽要頻繁地給寶寶餵奶，刺激泌乳產奶。要點二：寶寶吃完後，媽媽要繼續排奶來刺激泌乳提高奶量。注意點：媽媽要保證擠奶的頻率。要點三：媽媽要保證睡眠，休息充足，還有心態要平和，營養要均衡。

要點一：媽媽要保持給寶寶多親喂。要點二：冷敷乳房腫脹處，注意避開乳頭乳暈，不然會抑制媽媽的泌乳反射。要點三：媽媽的乳房使用反向按壓法按摩。要點四：發燒的時候媽媽可以口服一些安全的退燒藥。

大米倒入水熬粥，小火10分鐘，取出米湯待用。南瓜切塊，取米湯和南瓜倒入料理機，打成粥。||嫩南瓜去皮蒸熟切塊，西藍花焯水切塊，大米倒入水熬粥，取出米湯，米湯中放入南瓜和西藍花，倒入料機中即可。

要點一：接納孩子害怕的感受。要點二：形容恐懼，釋放情緒。要點三：安慰物提供安全感。‖要點四：漸進的過渡過程。總結：接納，釋放，安慰，漸進。父母做到這四點，相信孩子很快就會度過這個時間了。

紫薯去皮蒸五分鐘，取出碾壓成泥，小碗中放入一勺奶粉，加入溫水調勻，倒入紫薯泥中攪拌。||土豆洗淨切小塊，放入蒸鍋蒸熟，碾壓成泥。另取容器，加入10克奶粉，倒入溫水攪拌後，倒入土豆泥中繼續攪勻。

先畫一個四邊形作為鏡框內側，再根據內框形狀畫出外框。||用弧線畫出另一個鏡框外側，然後根據外側平行畫出鏡片，再用橫線畫出眼鏡外框。||用直線和弧線畫出鏡腿，再在另一側也畫上一根鏡腿，畫完後上色。

油菜焯水切塊，大米倒入水熬粥，大火燒開，小火10分鐘，取出米湯待用，米湯中加入菠菜，倒入料理機中打成稀粥。||菜花切塊焯水，大米倒入水熬粥，小火10分鐘，取出米湯待用。米湯和菜花倒入料機中打成稀粥。

要點一：瞭解拖拉的原因。要點二：根據原因對症下藥。要點三：情緒對抗的對策，反思親子關係。‖害怕不敢做的對策，鼓勵孩子大膽做。‖所以對於孩子拖拉，父母首先要弄清楚原因是什麼，才能夠幫助孩子。

要點一：準備百搭款衣服。要點二：別讓孩子看到反季節的衣服。要點三：自然體驗，主動增減。‖總結：從自然中學習，對自己最好的方式。‖父母要讓孩子從自然中學習，那麼這個問題就可以得到解決了。

在白紙上先畫一個正方形，之後用直線畫出其他兩個立面。||用直線畫出疊在一起的鞭炮，最後一個上畫一條直線作為導火線，畫三角形作為火光。||在正方形上寫上倒著的春字，最後用水彩筆塗上顏色就可以了。

方法一：把家庭環境佈置得簡單有序。方法二：少帶孩子去特別嘈雜的地方。方法三：出去玩的時候讓孩子帶上自己的玩具。方法四：不要插手孩子專注的事情。方法五：帶孩子去戶外活動可以保護專注力。

工具一：父母和孩子一起制定睡前慣例表，設定整點鬧鐘提醒孩子。工具二：溫馨的特殊時光，給孩子營造歸屬感。‖注意點：到點了一定要全家一起休息。‖總結：睡前慣例，耐心陪伴，時間規則，全家休息。

畫一個半橢圓的腦袋，用弧線畫出嘴巴，再用圓圈畫出驢的大眼睛。||沿著腦袋畫出驢的耳朵，畫出前腿，再用線條完善一下驢的背部細節。||用流暢的線條畫出驢的身體，後腿和尾巴。畫完之後用水彩筆塗上顏色。