麥片怎麼煮

麥片怎麼吃

用它做早餐，有助於控制體重，減肥的妹紙們趕快看過來！

將銀耳放入碗中加水泡發2小時，將大棗洗淨、切開，將泡發好的銀耳去根、掰開，在鍋中加入牛奶、大棗、銀耳煮開，開鍋後加入水果麥片，再煮5分鐘出鍋即可。