黑茶的功效與作用

dahan2021-05-17  150

黑茶的功效與作用

黑茶的功效與作用,喝黑茶的好處


黑茶的功效有很多,黑茶中含有豐富的維生素K和脂肪類磷脂、硫脂、糖脂等,脂肪酸主要是油酸亞油酸,這些都是骨質疏鬆的必需氨基酸,因此常飲黑茶能夠預防骨質疏鬆。黑茶內所含的有機酸具有很好的減肥作用。

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