紅棗枸杞菊花茶的功效

紅棗枸杞菊花茶的功效

紅棗枸杞菊花茶的功效，應該怎麼飲用？

枸杞紅棗菊花茶是養生保健茶，可補中益氣，養血安神，清熱解毒。泡枸杞紅棗菊花茶時，紅棗放5-7粒顆，需把外皮撕開，而枸杞放6克到10克，然後再放3到5克的菊花一起沖泡。