韭菜和什麼不能一起吃

韭菜和什麼不能一起吃

食物禁忌：吃韭菜應注意什麼？

以人們日常的食用量來說，所謂的韭菜相剋不可能對身體產生較為明顯的不良影響。韭菜每日的使用量要在3~5兩之間，過量食用會引發嘔吐、腹瀉等胃腸道反應，影響健康。另外韭菜在食用時，要先洗後切，保持營養。