檸檬枸杞菊花茶的功效

檸檬枸杞菊花茶的功效

菊花茶裡泡檸檬枸杞，你想不到的養生功效！

檸檬味酸，酸味入肝，富含維生素C適當的食用能夠起到保肝的作用。現在研究表明，枸杞具有抗疲勞，抗衰老，提高免疫力等多種功效。菊花具有平肝明目，清熱解毒疏散風熱的功效。