• 蝦不能和什麼一起吃
    少量的蝦與VC不會中毒, 與其他蔬菜水果一同食用時,只要不過量,不會對身體健康造成危害。蝦的烹飪方法以蒸、煮、烤、做餡為主,不建議油炸。但是,某些過敏性疾病的患者,在緩解期和發作期都不要進食。
    2021-5-17
    2650
  • 鈣片不能和什麼一起吃
    正常成年人鈣的攝入量是800毫克每天,而全國平均的攝入量僅360毫克。因此,大多數人應該補充些鈣片。另外,在補充鈣片的同時,要增加VD的攝入量,以促進鈣的吸收與利用,同時要適量運動,進一步促進鈣的吸收。
    2021-5-17
    1500
  • 鴨肉與什麼相剋
    傳言鴨肉與甲魚、栗子、山楂相剋,這些都是沒有科學依據的。正常成年人,平均每日攝入鴨肉可以在40~75克之間,代替食用最大的畜類產品,以補充優質蛋白質,實現蛋白質的互補作用,且特別適合在春夏時節食用。
    2021-5-17
    2580
  • 韭菜和什麼不能一起吃
    以人們日常的食用量來說,所謂的韭菜相剋不可能對身體產生較為明顯的不良影響。韭菜每日的使用量要在3~5兩之間,過量食用會引發嘔吐、腹瀉等胃腸道反應,影響健康。另外韭菜在食用時,要先洗後切,保持營養。
    2021-5-17
    1940
  • 螃蟹與什麼相剋
    現在流傳很多螃蟹與其他食物相剋的說法,如螃蟹與蜂蜜相剋,螃蟹與梨相剋,其中說的最多的是螃蟹與柿子相剋,產生大量結石,影響健康。但這些都是謠言。在食用螃蟹時最好搭配薑汁或薑末,以平衡螃蟹的寒涼。
    2021-5-17
    2270
  • 松花蛋和什麼不能同吃
    松花蛋是深受大家喜歡的特色食品。松花蛋可以適量食用,平均每個人每天一個,在食用時配上薑汁和醋,即美味又能中和所含鹼性物質。松花蛋不可過量食用,胃酸分泌不足的人也要少吃,以免引起胃腸道不適。
    2021-5-17
    2590
  • 雞蛋不能和什麼一起吃
    雞蛋可以和豆漿放心食用。雞蛋食用以水煮蛋、蒸蛋、炒雞蛋為優先烹飪方法,儘量少煎炸。強調吃雞蛋,不棄蛋黃。同時提醒,雞蛋不能生食,亦不可過量食用。曾有報道,產婦長時間過量食用雞蛋而早亡的例子。
    2021-5-17
    1400