無花果又名文仙果、天生子、聖果等，是一種高蛋白、高維生素、高礦物質的鹼性水果。無花果味甘甜如柿而無核，營養豐富而全面。無花果屬於高纖維果品，含有豐富的酸類及酶類，糖尿病患者可以適量吃些無花果。