• 核桃的功效與作用
    核桃又名胡桃、羌桃,為胡桃科植物。核桃仁含有豐富的營養素,蛋白質含量約15%,脂肪70%,其中,86%的脂肪是不飽和脂肪酸,含有人體所必需的鈣、磷、鐵等多種微量元素和礦物質,以及胡蘿蔔素、維生素B1、B2等多種維生素,服用一定數量會對人體健
    2021-5-17
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  • 核桃的吃法
    核桃酸奶:將核桃仁切碎,葡萄乾切成小塊備用。將核桃碎、葡萄乾倒入空杯中,加入酸奶,即可食用。||焦糖核桃:將核桃放入鍋中煮一分鐘並在冷水中瀝乾核桃加入白砂糖,蜂蜜,黃油均勻攪拌放入微波爐加熱。
    2021-5-17
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